Receta de batido de proteína de plátano para bajar de peso

Esta receta de batido de proteína de plátano para bajar de peso es muy fácil de preparar. Si su deseo es perder peso de manera saludable, ha venido al lugar correcto. Entonces, lea este artículo hasta el final para aprender cómo preparar esta Receta de Batido de Proteína de Plátano para la Pérdida de Peso .

Un batido de plátano no solo es delicioso; Está lleno de proteínas. Es un buen reemplazo de comida para el desayuno . Para esta receta, puede usar cualquier proteína en polvo, dependiendo de sus objetivos dietéticos (cero diario, vegano, etc.). Aquí le mostramos cómo preparar esta receta de batido de proteína de plátano para bajar de peso.

Receta de batido de proteína de plátano para bajar de peso:

INGREDIENTES

  • Para hacer un Batido de Proteína de Plátano, necesitarás una taza de leche de almendras sin azúcar;
  • Un plátano del que sugiero que esté frío, con unos cubitos de hielo;
  • Una cucharada de proteína de vainilla en polvo ;
  • 1/6 cucharadita de canela.
  • La canela es opcional, pero la recomiendo porque le da a esta receta especial de batido de proteínas un sabor cremoso y sabroso.

CÓMO PREPARARSE:

  • Primero, agregue leche de almendras, plátano (congelado) y canela en una licuadora.
  • Mezcle para obtener una textura suave, que depende de usted
  • Si su batido finalmente se vuelve demasiado espeso, siempre puede agregar más leche de almendras sin azúcar a la licuadora.
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