Las 5 razones para no dormir con el cabello mojado

El 5 razones para no dormir con el pelo mojado sabes. Además, las razones por las que no debe dormir con el cabello mojado que necesita saber. Además, tomar una ducha antes de acostarse puede evitar el insomnio y los problemas de fatiga, por lo que todo está bien, muchas mujeres prefieren lavarse el cabello por la noche, aunque el hábito atrae cientos de dolencias.

¿Sueles dormir con el pelo mojado?

¡A partir de hoy nunca querrás hacer eso! En la prisa que vivimos, generalmente nos duchamos por la noche y nos lavamos el cabello y, como consecuencia, no le damos tiempo para que se seque naturalmente.

Si eres fanático de esto, debes saber que el daño va mucho más allá de la salud del cabello, sino también del cuero cabelludo y tu propia salud. Sin embargo, después de saber esto, ya no querrás dormir con el cabello mojado.

Cuando dormimos con el cabello mojado facilitamos la proliferación de hongos. Esto se debe a que nuestra propia almohada ya es un entorno favorable para su proliferación e incluso cuando dormimos tenemos el cabello húmedo y caliente al lado de la almohada y eso es todo lo que los hongos necesitan para proliferar con maestría.

Estos hongos son la causa de la seborrea conocida popularmente como caspa. Por supuesto, además de este factor, hay varios otros que contribuyen a su apariencia, como el estrés, la alimentación inadecuada, el champú y los acondicionadores de baja calidad o usados ​​en exceso, entre otros.

Las 5 razones para no dormir con el cabello mojado:

1. Dolores de cabeza:

La noche mientras dormimos, la temperatura corporal baja mucho y si te duermes con el cabello mojado, será difícil para tu cuerpo mantener la temperatura y esto puede causar dolores de cabeza.

2. Proliferación de bacterias:

Esta es una de las razones por las que nunca volverás a dormir con el cabello mojado. Además, sabemos que la almohada está llena de hongos y bacterias que provienen de las células muertas, el sudor y otros factores.

Todo esto combinado con la humedad de tu cabello puede terminar aumentando aún más la proliferación de bacterias. Además de la seborrea y la caspa, dormir con el cabello mojado puede hacer que se rompa, ya que el cabello mojado es más sensible y susceptible a la rotura.

3. Rotura de cable:

Si le preocupa mantener su cabello fuerte y saludable, debe evitar el mal hábito de humedecerlo tanto como se ducha antes de acostarse.

Esta práctica genera un fuerte debilitamiento de los hilos y, poco a poco, aumenta la susceptibilidad a roturas y caídas excesivas.

4. Problemas de la piel:

La humedad del cabello durante el período de descanso aumenta el riesgo de sufrir problemas en la piel, ya que los microorganismos tienen el ambiente ideal para proliferar allí.

A diferencia de cuando te lavas el cabello durante el día, por la noche no tiene suficiente aire para secarse por completo. Cuando encuentra calor en la almohada, crea el clima perfecto para hongos y bacterias.

La humedad del cabello durante el período de descanso aumenta el riesgo de sufrir problemas en la piel, ya que los microorganismos tienen el ambiente ideal para proliferar allí.

A diferencia de cuando te lavas el cabello durante el día, por la noche no tiene suficiente aire para secarse por completo. Cuando encuentra calor en la almohada, crea el clima perfecto para hongos y bacterias.

Como consecuencia, pueden aparecer micosis e irritaciones en el cuero cabelludo y en la piel alrededor de la línea del cabello.

5. Picazón e inflamación:

Esta es una de las razones por las que nunca más debes dormir con el cabello mojado. Además, los hongos que proliferan en la piel debido al cabello mojado pueden causar inflamación y picazón, incluso después de secarlo.

Este síntoma puede volverse recurrente y, a menudo, tarda varios días en desaparecer cuando no se trata adecuadamente.

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